6 natürliche Hausmittel gegen Zahnschmerzen
Zahnschmerzen sind eine unangenehme Angelegenheit. Meist kommen die Schmerzen in einem vollkommen unpassenden Moment. Wenn ein Termin bei der Zahnärztin oder beim Zahnarzt nicht gleich möglich ist, gibt es allerdings einige Hausmittel gegen Zahnschmerzen, die die Beschwerden lindern können.
Inhaltsverzeichnis
Was hilft schnell gegen Zahnschmerzen?
Am schnellsten helfen Kühlen von außen, eine Salzwasser-Spülung und der Verzicht auf Hitze, Alkohol und harte Speisen – die 6 wirksamsten Hausmittel finden Sie weiter unten im Detail. Wichtig zu wissen: Hausmittel lindern den Schmerz, sie beseitigen aber nicht die Ursache. Im häufigsten Fall sind Karies, Parodontitis oder Zahnfleischentzündungen der Auslöser. Aber auch andere Zahnerkrankungen äußern sich in Form von Zahnschmerzen.
Beachten Sie: Bei anhaltenden Schmerzen sollten Sie auf jeden Fall Ihre Zahnärztin oder Ihren Zahnarzt aufsuchen. Zudem sind regelmäßige Kontrollbesuche sowie professionelle Zahnreinigungen in Ihrer Zahnarztpraxis unvermeidlich – auch zur Vorbeugung von Zahnerkrankungen.
Die besten 6 Hausmittel gegen Zahnschmerzen
Ihre Zähne schmerzen und es ist Sonntag? Oder Ihre Zahnärztin bzw. Ihr Zahnarzt hat Urlaub? Erste Hilfe bei akuten Schmerzen bieten Hausmittel, die eine lindernde Wirkung haben.
Grundsätzlich ist es empfehlenswert, den Nikotin- und Alkoholkonsum bei akuten Zahnschmerzen einzustellen. Außerdem sollten harte Lebensmittel (z.B. Schokolade oder Möhren) vermieden werden, da sie die Beschwerden verstärken können.
Hinweis: Hausmittel auf pflanzlicher Basis helfen nicht jedem Menschen. Probieren Sie mehrere Mittelchen aus, um herauszufinden, welche Methode bei Ihnen am besten hilft.
1. Eisbeutel zur Kühlung
Bei Verletzungen oder Prellungen werden betroffene Stellen oftmals mit einem Eisbeutel oder eine Kalt-Kompresse gekühlt.
Auch bei starken Schmerzen im Mundbereich kann das Kühlen mit Eis eine Linderung der Schmerzen bewirken.
Falls Sie kein Eis vorrätig haben, können Sie alternativ ein Glas mit eiskaltem Wasser auffüllen und leicht an die schmerzende Stelle drücken. Die Kälte verengt die Blutgefäße und verlangsamt entzündliche Prozesse. Außerdem sorgt die Kühlung für eine Art Betäubung. Wärme sollte hingegen vermieden werden, denn dadurch werden die Schmerzen meist verstärkt.
2. Zerkleinerte Zwiebel wirkt gegen Bakterien
Eine Zwiebel hilft nicht nur bei Ohrenschmerzen und -entzündungen, sondern auch bei Zahnschmerzen.
Dazu legen Sie eine zerkleinerte Zwiebel in ein Handtuch oder Taschentuch und halten sie von außen an die betroffene Stelle. Die antibakterielle Wirkung der Zwiebel hilft, Entzündungen und Schmerzen zu lindern. Alternativ können Sie auch eine Knoblauchzehe verwenden und an der betroffenen Stelle im Mundraum mehrmals leichte Kaubewegungen ausüben.
3. Pflanzlicher Tee als Mundspülung
Teesorten wie Salbei-, Pfefferminze- oder Kamillentee haben eine entzündungshemmende Wirkung und können als Mundspülung angewendet werden.
Sie können den Tee entweder wie üblich trinken oder damit ein bis zwei Minuten lang den Mund ausspülen. Neben Salbei, Pfefferminze oder Kamille sind auch schwarzer oder grüner Tee für diese Anwendung zu empfehlen.
4. Salzlösungen gegen Infektionen
Zahnschmerzen können durch eine selbstgemachte Salzlösung reduziert werden.
Dazu wird Salz in einem Glas mit warmem Wasser aufgelöst. Diese Lösung wird nicht getrunken, sondern für maximal 2 Minuten im Mund gelassen und im Anschluss ausgespült. Das Salz hat eine heilende Wirkung, da es Bakterien aus der infizierten Stelle zieht und unangenehme Spannungen im Weichgewebe auflöst.
5. Ätherische Öle
Nelkenöl und Teebaumöl wirken desinfizierend sowie antiseptisch und helfen bei bakteriellen Entzündungen im Mundraum.
Dazu tupfen Sie einfach ein paar Tropfen des Öls auf den schmerzenden Zahn. Kauen Sie alternativ mehrere Minuten an der betroffenen Zahnstelle auf einer Gewürznelke. Nach mehreren Minuten wird das Öl der Nelke freigesetzt und entfaltet vollständig seine Wirkung. Außerdem können Sie mit verdünntem Teebaumöl gurgeln.
6. Frische Wirsingblätter
Wirsingkohl enthält bestimmte Enzyme, die bei Zahnfleischentzündungen abschwellend wirken.
Hierzu nutzen Sie am besten frische Wirsingblätter und legen diese in ein feuchtes Leinentuch. Halten Sie es auf die schmerzende Wange. Nach einer halben Stunde setzt die schmerzstillende Wirkung ein.
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Fazit: Hausmittel gegen Zahnschmerzen ersetzen keinen Zahnarztbesuch
Diese Hausmittel können lindernd wirken, sie sind jedoch kein Ersatz für die zahnärztliche Behandlung, ein verordnetes Medikament oder ein Schmerzmittel.
Bei starken Zahnschmerzen können diese Tipps eine gute Erste-Hilfe-Maßnahme sein, sie helfen jedoch nur vorübergehend. Deshalb sollten Sie so schnell wie möglich einen Termin bei Ihrer Zahnärztin oder Ihrem Zahnarzt vereinbaren, um den betroffenen Zahn oder das Zahnfleisch fachmännisch behandeln zu lassen.
Um sich zusätzlich vor unerwarteten Behandlungskosten zu schützen, kann eine Zahnzusatzversicherung sinnvoll sein.
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Häufige Patientenfragen zu Hausmitteln gegen Zahnschmerzen
Wann muss ich mit Zahnschmerzen sofort zum Zahnarzt?
Wenn eine Schwellung im Gesicht auftritt, Fieber dazukommt, das Schlucken oder die Mundöffnung schwerfällt oder der Schmerz trotz Hausmitteln über Tage anhält. Das sind Anzeichen für eine Entzündung, die sich ausbreitet – dann zählt jede Stunde.
Wie kann ich den Zahnnerv beruhigen?
Kühlen Sie von außen mit einem in ein Tuch gewickelten Kühlpad, spülen Sie mit lauwarmem Salzwasser und vermeiden Sie Wärme – Hitze verstärkt die Durchblutung und damit den pochenden Schmerz. Wie Sie auf Kälte reagieren, ist dabei selbst ein Hinweis: Lindert Kälte den Schmerz deutlich, ist der Zahnnerv meist entzündet und eine zahnärztliche Behandlung kaum noch zu vermeiden. Verstärkt Kälte die Beschwerden, liegen eher oberflächliche Nervkanälchen frei, etwa durch ein Loch oder einen freiliegenden Zahnhals. Nelkenöl wird traditionell zur kurzzeitigen Linderung verwendet. Ein gereizter Zahnnerv beruhigt sich dadurch vorübergehend, entzündet er sich dauerhaft, hilft nur die zahnärztliche Behandlung.
Was hilft nachts gegen Zahnschmerzen?
Schlafen Sie mit leicht erhöhtem Oberkörper: Im Liegen steigt der Druck im Kiefer und die Schmerzen nehmen zu. Kühlen vor dem Zubettgehen, eine Salzwasser-Spülung und der Verzicht auf Alkohol helfen zusätzlich. Bei starken Schmerzen ist der zahnärztliche Notdienst die richtige Adresse – er ist nachts und an Feiertagen erreichbar.
